Work-Life-Balance - Hypnoseausbildung in Hamburg - Work-Life-Balance | Business-Coach | Hypnose | Hypnose-Hamburg

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Work-Life-Balance - Hypnoseausbildung in Hamburg

Work-Life-Programm

Wissenschaftliche Grundlagen unserer Arbeit

Unsere Methode des Privat- und Business-Coachings basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Gehirnforschung und gilt als umfassend evaluiert und in seiner Wirksamkeit nachgewiesen. Um die Wirksamkeit des Erfolgs-Coachings weiter zu steigern, kommen bei uns auch Elemente der wissenschaftlich fundierten Hypnose zum Einsatz, denn seit März 2006 ist die Hypnose auch vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie der Bundesregierung als Therapie- und Coachingmethode  anerkannt (siehe Deutsches  Ärzteblatt).

Neurologische Forschungsergebnisse belegen in diesem Zusammenhang, dass Hypnose direkt auf das limbische System im Kopf einwirkt sowie auf den Vagusnerv. Das limbische System ist ein sehr alter Teil des Gehirns, der sich aus mehreren Strukturen zusammensetzt. Es werden ihm Leistungen, wie die Steuerung der Funktionen von Antrieb, Lernen, Gedächtnis, Emotionen sowie vegetative Regulationen zugeschrieben. Hinzu kommt nach neuen Ergebnissen der Gehirnforschung der direkte Einfluss auf den Vagusnerv, der sich vom Gehirn bis zu den inneren Organen, bekannt auch als Sonnengeflecht, erstreckt und Körper und Seele miteinander verbindet.

Vereinfacht gesagt funktioniert es so, dass neben seelischen und körperlichen Veränderungen zusätzlich im Unterbewusstsein vorhandene Gedanken, Überzeugungen und Glaubenssätze verändert werden, die die Ressourcenaktivierung und die Veränderungsprozesse eines Menschen begünstigen und gleichzeitig die innere Balance wieder herstellt  und  somit  als  "Work-Life-Integration" wirkt, also eine “Zauberformel” und langfristige Versicherung für die Gesundheit. Ausserdem ist sie Basis für eine glückliche Zukunft und neue Herausforderungen im Beruf und Privatleben. Vor diesem Hintergrund haben das Privat- und Business-Coaching entwickelt. Work Life Balance steht für ein ausgewogenes Verhältnis von Privat- und Berufsleben. Ziel ist es, die privaten Interessen mit den Anforderungen der Arbeistwelt in Einklang, in ein ausgewogenes gesundes Gleichgewicht zu bringen. Eine gute Work Life Balance ist offenbar gar nicht so einfach umzusetzen, wie die zunehmenden Erkrankungen durch Stress belegen. Ein erfolgreiches Privat- und Business-Coachings umfasst daher immer drei Lernschritte als Grundvoraussetzung für die Work-Life-Balance.

Das Basisprogramm umfaßt folgende Lernschritte:

  1. Die Selbsthypnose
  2. Den innere Dialog
  3. Die Neuprogrammierung des Unterbewusstsein


 
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